2019-01-08から1日間の記事一覧

デスクワーカーが腰痛になる理由とは？

腰痛エクササイズビジネスマン向け

こんにちは。麻布十番で活動する姿勢矯正エクササイズをベースとした腰痛改善トレーナー神田みつひろです。椅子に座って何時間ものパソコン作業をしたのち、立ち上がろうとすると、「アイテテテ・・・」と腰が痛くなったりしませんか？その腰痛、座り方…