こんにちは！ 麻布十番で活動する姿勢矯正をベースとした腰痛改善トレーナー神田みつひろです。 腰痛の原因は、"姿勢の歪みによる間違った動作の繰り返しによるもの"と言っていますが、その結果的に、筋肉に"あるもの"ができてしまい、腰に痛みを発してしま…